Да бисте избегли висок крвни притисак, треба јести храну са малим процентом соли. Нутриционисти упозоравају да се против високог крвног притиска треба борити са три моћна минерала: калцијумом, магнезијумом и калијумом. Ових седам намирница богато је калцијумом, магнезијумом и калијумом, који природно снижавају висок крвни притисак. Бели пасуљ Пасуљ садржи значајну количину калцијума, магнезијума и … Настави са читањем 7 намирница које природно снижавају висок крвни притисак