Постоји седам намирница које се врло често једу за доручак, а које се не би требале конзумирати. Овсене  каше из кесице За житарице се тврди да су здрав оброк. Али, прерађивањем под високом температуром и притиском, претварају се у ситне пахуљице да би се могле јести без кувања. Тиме се уништавају храњиви састојци. Да би … Настави са читањем 7 намирница које не би требало јести за доручак