Уз добар избор хране и једноставне вежбе можете изградити савршене мишиће и раван стомак. Међутим, морате се у потпуности посветити овом плану и променити своју исхрану. Једите житарице за доручак Доручак који се састоји од различитих врста житарица је најбољи избор за здравље, али и раван стомак. Житарице су извор биљних влакана која позитивно утичу … Настави са читањем 7 корака до равног стомака