Направите ових 5 промена и живите срећније. Не потцењујте моћ малих ствари и навика, свако има моћ не само да промени свој живот већ и да утиче на глобалне промене. Ево неколико начина: Медитација Током медитације активира се парасимпатички систем и повећава лучење серотонина и мелатонина за чак 300%. Медитација опушта тело, док ум одржава … Настави са читањем 5 ствари које вам доносе радост у живот