Само следите ових 5 савета да смањите стомак и покажете трбушне мишиће онако како сте одувек сањали. Ако желите да изградите мишиће и сагоревате масти у исто време, морате да изводите кружни тренинг 3 дана недељно. Како то можете постићи? 1. Препустите се вежбама за цело тело попут искорака, склекова и згибова Не заборавите да … Настави са читањем 5 корака до линије о којој сањате: Уз вежбање, најважније је да се храните здраво