Многе дијете су изузетно исцрпљујуће, а ако успете да их завршите, након неколико месеци килограми се поново враћају. Да бисте то избегли, доносимо вам десет правила исхране која саветују све здраве и ефикасне дијете. Полако губите тежину Сви нутриционисти ће се сложити да је добра и квалитетна дијета она уз коју не губите више од … Настави са читањем 10 правила која морате поштовати ако желите да дијета успе